archiveSalata

În bucătărieSpecialTradițional

5 REŢETE DE SALATĂ BOEUF pe care trebuie să le încercaţi de Sărbători

Mai este foarte puţin timp până când masa de Crăciun va fi plină cu bunătăţi, preparate specifice perioadei cu o savoare de neînlocuit. Pentru că salata boeuf este unul dintre preparatele specifice mesei de Crăciun, SUPER-HRANA.RO vă propune rețete noi, pentru a vă impresiona musafirii, de la restaurantul Mon Paris. Cuvântul "salată" este...
În bucătărieLa dietăVegetarian și vegan

Cum arată un meniu de post realizat de Chef Maria Burlacu: bruschete, supe și sushi vegetarian

Din cauza restricţiilor pentru anumite alimente în perioada postului, există riscul să repetaţi ingredientele, dar şi preparatele, însă Chef Maria Burlacu de la restaurant Chefs Experience vă învaţă cum să vă bucuraţi în ficeare zi de gustul unor preparate noi. “M-am gândit să modific puţin acel meniu clasic de post...
Hrana ca stil de viațăLa dietăSpecialTradiționalVegetarian și vegan

Sonia Argint Ionescu ne-a dezvăluit ce mănâncă ea miercurea, în post

SONIA ARGINT IONESCU ȚINE POST MIERCUREA! Șţiţi deja că sunt alimente la care trebuie să renunţaţi pentru o lungă perioadă de timp, iar de o săptămână carnea și lactatele nu mai fac parte din meniu. Dar cu ce le-ați înlocuit? Astăzi, Sonia Argint Ionescu, vedeta TVR, povestește pentru SUPER-HRANA.RO cum...
Hrana ca stil de viațăVegetarian și vegan

Meniul unei zile de post recomandat de nutriţionistul Ruxandra Pleşea

MENIU DE POST RECOMANDAT DE NUTRIȚIONIST! Dr. Ruxandra Pleşea, specialist în nutriție, a colaborat cu SUPER-HRANA.RO pentru realizarea meniului complet al unei zile de post. Acesta este bogat în vitamine, minerale şi ceilalți nutrienţi de care organismul are nevoie. “În zilele de post trebuie să ţinem foarte mult cont de sursele...
Ce și cum cumpărămDe la alțiiHrana ca stil de viațăÎn bucătărieSpecialVegetarian și vegan

Miercurea ții post? Iată recomandări de la Chef Rafa

SUPER-HRANA.RO continuă serialul cu sugestii de post zilnice. Astăzi, Chef Rafa ne oferă varianta nutritivă pentru o zi de miercuri de post.  În bucătăria arabească se consumă foarte mult preparate culinare vegetariene, astfel devine mult mai simplu pentru o zi să gătim de post, cu temă orientală. Iată ce putem încerca,...
-La dietăSpecial

GREUTATEA IDEALĂ – Cum se calculează greutatea corect și care sunt cele mai eficiente diete

GREUTATEA IDEALĂ! Conformaţia este diferită de la o persoană la alta, fiecare metabolism asimilează grăsimi diferit în funcţie de vârstă, sex, înălţime, stilul de viață, exercițiile fizice pe care le efectuează. Dar care e greutatea ideală? Cum o calculăm și, mai important, cum ajungem la ea? SUPER-HRANA.RO vă învață cum...
Bio și organicHrana ca stil de viațăLa dietăVegetarian și vegan

Beneficiile uimitoare ale seminţelor de chia

Ideale pentru o alimentaţie sănătoasă, bogate în fibre şi pline de proteine, minerale şi vitamine, seminţele de chia aduc importante beneficii pentru sănătate. Ce spune Dr.Ruxandra Pleșea, specialist în nutriție, în exclusivitate pentru SUPER-HRANĂ.RO. Ce sunt seminţele de chia şi de ce ar trebui să le introducem în alimentaţie? „Grăsimile din seminţe de...
1 2
Page 1 of 2